冷热水交替洗澡有什么好处吗？ 冷热水交替浴的热水温度为38-44℃，冷水温度为10-16℃。在进行冷热水交替浴时，先用热水淋浴3-5分钟，然后用冷水淋浴1-2分钟...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
