抢篮板犯规怎么判

在篮球比赛中，抢篮板犯规的判罚主要依据以下规则：

1. 推人 ：推人犯规通常指用身体推挤对方，但推人时手部不能伸开进行推拉，只能用作顶人状。

2. 拉人 ：拉人犯规指用胳膊和对方胳膊纠缠，但不能持续拉扯。如果拉扯动作明显，可能会被判犯规。

3. 拉手 ：拉手犯规类似于拉人，但通常指轻微的接触，如用胳膊轻微触碰对方。

4. 背后抢篮板压人 ：指在对方球员头上抢球时，胳膊直接压在对方身体上，阻止对方投篮，这会被判犯规。

5. 手部轻微接触 ：在抢篮板过程中，如果双方都没有控制球权，手部的轻微接触通常不会吹罚。但如果接触影响了对方球员的投篮姿势，可能会被判犯规。

6. 身体冲撞 ：如果球员用身体去撞和推对方，这也会被吹犯规。

裁判员在判断抢篮板犯规时，会考虑以上因素，并结合比赛实际情况做出公正的判罚。需要注意的是，裁判员必须掌握所有队员在抢篮板时的位置，以及抢篮板球技术的四个环节（抢占位置、起跳动作、抢球动作和抢球后的动作），才能准确判断是否发生侵人犯规

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